> 신정이야기 > 식단표
SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
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1 잡곡밥 닭개장 비엔나메추리알장조림 게맛살미역줄기볶음 깍뚝오이무침 포기김치 | 2 잡곡밥 버섯된장국 잡채 무채들깨볶음 숙주당근무침 포기김치 | 3 잡곡밥 북어채콩나물국 주꾸미야채볶음 시금치스크램블에그 쫑상추겉절이 포기김치 | 4 잡곡밥 두부새우젓국 삼치무조림 김말이튀김 연근조림 포기김치 | 5 식목일 잡곡밥 미역국 뼈없는닭갈비 애호박표고볶음 파안애플샐러드 포기김치 | 6 | |
7 | 8 잡곡밥 된장찌개 매콤돈사태찜 고구마튀김 얼갈이된장무침 포기김치 | 9 (음)3.1 잡곡밥 해물누룽지탕 유린기 어향가지볶음 단무지채부추무침 포기김치 | 10 | 11 잡곡밥 된장찌개 제육고추장볶음 양배추쌈&쌈장 얼갈이열무겉절이 포기김치 | 12 냉이감자밥&양념장 어묵국 계란장조림 도토리묵김치무침 건미역오이초무침 포기김치 | 13 |
14 | 15 잡곡밥 배추된장국 닭볶음탕 사각어묵볶음 콩나물무침 포기김치 | 16 잡곡밥 버섯계란국 카레소스 고구마치즈돈까스 양상추샐로드&키위D 포기김치 | 17 잡곡밥 콩나물맑은국 쇠고기두부조림 감자채베이컨볶음 올방개묵김가루무침 포기김치 | 18 잡곡밥 얼갈이된장국 고등어무조림 느타리버섯볶음 오이지무침 포기김치 | 19 (음)3.11 고구마밥 무채들깨국 제육간장볶음 풋고추감자조림 씻은묵은지 포기김치 | 20 |
21 | 22 잡곡밥 물만두국 안동찜닭 브로커리&초고추장 배추된장무침 포기김치 | 23 잡곡밥 열무된장국 쭈꾸미제육볶음 계란찜 레몬크림새우 포기김치 | 24 잡곡밥 양송이스프 로제스파게티 컴비네이션피자 그린샐러드&딸기D 포기김치 | 25 잡곡밥 건새우시금치국 임연수어튀김 우엉조림 치커리토마토무침 포기김치 | 26 잡곡밥 배추콩가루국 오징어야채볶음 고구마조림 미나리무생채 포기김치 | 27 |
28 | 29 (음)3.21 잡곡밥 건새우아욱국 제육사태찜 해물완자전 오이생채 포기김치 | 30 버섯별미밥&양념장 감자계란국 탕평채 톳두부무침 돌나물생채 포기김치 |