> 신정이야기 > 식단표
SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
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1 3분 카레 즉석잡곡밥 | ||||||
2 | 3 흑미밥 육개장 자반고들어구이 오이지무침 양상추키위샐러드 배추김치 | 4 쌀밥 북어계란국 소고기버섯불고기 가지찜&양념장 명이나물 배추김치 | 5 흑미밥 다시마감자국 꽁치김치찜 떡갈비샐러드 열무나물무침 백김치 | 6 쌀밥 애호박된장국 훈제오리양장피볶음 비름나물고추장무침 깻잎&무쌈 배추김치 | 7 쌀밥 감자애호박수제비 제육불고기 실곤약무침 된장깻잎지 배추김치 | 8 미역국수&냉면육수 미숫가루 두유 |
9 | 10 (음)6.21 쌀밥 감자계란국 코다리무조림 애호박전 들기름깻잎지 배추김치 | 11 쌀밥 쇠고기미역국 칠리닭살볶음 열무나물 꽃맛살샐러드 배추김치 | 12 쌀밥 꼬치어묵국 임연수카레구이 풋고추감자조림 실곤약 비빔무침 배추김치 | 13 쌀밥 두부된장국 양배추소불고기찜 아삭고추된장무침 참나물무침 배추김치 | 14 쌀밥 갈비탕 가지찜&양념장 오이깍뚝무침 두유 깍두기 | 15 광복절 비비고 전복죽 요플레 |
16 | 17 닭곰탕밥 도시락김 | 18 쌀밥 아귀맑은탕 돈육폭찹 오이깍뚝무침 열무나물무침 배추김치 | 19 (음)7.1 쌀밥 계란파국 후르츠탕수육 단무지무침 열무된장무침 배추김치 | 20 쌀밥 콩나물국 삼치무조림 야채비빔만두 오징어실채볶음 오이소박이 | 21 쌀밥 두부된장국 렌틸콩카레 생선까스/소스 푸실리샐러드 배추김치 | 22 햇반 사골곰탕 |
23 | 24 쌀밥 유부된장국 돈육간장불고기 양배추쌈&쌈장 양념깻잎지 배추김치 | 25 왕뚜껑컵라면 즉석 오곡밥 멸균흰우유 | 26 쌀밥 콩나물국 닭봉굴소스조림 참나물겉절이 단호박샐러드 배추김치 | 27 닭곰탕컵밥 도시락김(3개) | 28 쌀밥 계란감자국 새우해물콩나물찜 메추리알장조림 콘마요샐러드 배추김치 | 29 (음)7.11 강된장비빔밥 홍게된장국 두유 |
30 | 31 즉석삼계탕 즉석밥 딸기우유 |